* 3 độc tố với sức khỏe đàn ông

Đàn ông mạnh nhưng không phải là khỏe hơn phụ nữ. Họ thường ỷ lại sự nam tính mà quên đi chăm sóc sức khỏe, đồng thời cũng ngại đi gặp bác sĩ nên thường để bệnh đến lúc nặng hơn.

Dưới đây là 3 yếu tố gây hại cho sức khỏe đàn ông:

1. Không tập thể dục

Các nhà khoa học khuyến cáo đàn ông nên đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày để cơ thể thực sự là "phái mạnh".

2. Ngại đi gặp bác sĩ

Nghiên cứu cho thấy 80% những người bị bệnh nặng thú nhận họ ngại đi gặp bác sĩ, vì thế những bệnh vặt ban đầu phát triển thành nghiêm trọng, bỏ lỡ giai đoạn quan trọng để chữa bệnh sớm.

3. Bỏ bữa sáng

Ảnh: Peopledaily.

Các nhà khoa học cho biết những người thường xuyên bỏ bữa sáng thì có tốc độ trao đổi chất chậm hơn, điều này làm phát sinh nhiều bệnh tật. Nam giới thường không coi trọng ăn uống đúng giờ, vì thế cũng bỏ bữa sáng nhiều hơn phụ nữ.

Nguồn: tại đây